Quels jeux pour un bébé de 4 mois ?
Par Petit PalierPublié le 8 min de lecture
À 4 mois, les jeux de bébé se passent surtout au sol, allongé sur le dos avec un objet coloré ou sonore posé près de lui, un peu sur le ventre, et dans les échanges avec l'adulte, voix, comptines, coucou. Le site public 1000 premiers jours situe entre 4 et 6 mois l'âge des jeux au sol. Pas besoin de matériel compliqué, et chaque bébé suit son propre rythme.
En bref
- Au sol, sur le dos, sur un tapis ou une moquette, avec un objet coloré, brillant ou bruyant posé près de lui.
- Un peu de temps à plat ventre, sous la surveillance d'un adulte, jusqu'à 30 minutes par jour en plusieurs fois.
- Des jeux sans matériel, comme parler, chanter, jouer à coucou ou faire les marionnettes.
- Des jouets marqués pour son âge par le fabricant, et un adulte toujours à côté.
Que fait un bébé de 4 mois ?
À 4 mois, bébé s'agite ou pleure pour attirer l'attention, et s'arrête de pleurer quand il entend la voix de l'adulte. Le site 1000 premiers jours reprend les deux exemples du carnet de santé pour cet âge.
« À 4 mois, votre bébé s'agite ou pleure pour attirer l'attention, s'arrête de pleurer au son de votre voix. »
1000-premiers-jours.fr, d'après le carnet de santé, mis à jour le 17 juin 2025
Le même site ajoute deux repères voisins. Pour le langage, c'est entre 4 et 9 mois que bébé prononce des suites de syllabes. Pour le jeu, la période qui va de 4 à 6 mois est celle des jeux au sol. Il s'agit d'exemples, pas d'un examen.
Bon à savoir
1000 premiers jours rappelle que chaque enfant suit son propre rythme et que les âges varient beaucoup d'un bébé à l'autre. En cas de doute, on en parle au médecin ou au centre de PMI lors des examens de suivi.
Quels jeux d'éveil pour un bébé de 4 mois ?
Des jeux au sol, un peu de temps sur le ventre, des jeux de voix et de cache-cache, et un objet léger à attraper. L'adulte joue à côté de lui, quelques minutes à la fois, pendant ses moments d'éveil.
Au sol, sur le dos, un objet près de lui
Pour 1000 premiers jours, entre 4 et 6 mois, c'est l'âge de la découverte des jeux interactifs au sol. Le site décrit l'installation. Bébé est allongé sur le dos sur un revêtement matelassé, un tapis ou une moquette, et l'adulte pose près de lui un objet coloré et brillant, ou bruyant.
Bébé le regarde, tourne la tête vers lui, tend la main et cherche à l'attraper. S'il se lasse, on arrête. Le site conseille de ne pas insister et d'essayer autre chose.
Le temps sur le ventre
Le même site propose d'installer bébé à plat ventre pour qu'il joue sur le sol, sous la surveillance d'un adulte. Comme c'est fatigant au début, on répartit le temps sur le ventre dans la journée.
4 à 6 mois l'âge des jeux interactifs au sol, sur un tapis ou une moquette
30 min par jour à plat ventre au sol, par exemple trois fois dix minutes, sous la surveillance d'un adulte
1 heure au plus d'affilée sans bouger dans la journée, dans un landau, une poussette ou un porte-bébé
D'après 1000-premiers-jours.fr, « L'activité physique du tout-petit », 26 août 2025
Un objet posé devant lui, à hauteur de ses yeux, ou le visage de l'adulte allongé en face lui donnent quelque chose à regarder. S'il pleure ou se fatigue, on le remet sur le dos.
Coucou, marionnettes et comptines
Les jeux de voix et de cache-cache ne demandent aucun achat. 1000 premiers jours cite jouer à coucou, faire les marionnettes, chanter, lire une histoire à voix haute ou mettre de la musique. Le site conseille aussi de parler à bébé en se mettant à sa hauteur et en le regardant, et de lui raconter les gestes que l'on fait pendant le change ou le repas. Quand il répond par des sons, on attend, puis on lui répond à son tour.
Un jouet léger à attraper
En grandissant, bébé attrape les objets et les porte à la bouche, rappelle 1000 premiers jours. Le jouet choisi est léger, facile à saisir, marqué pour son âge par le fabricant, et l'adulte reste à côté. Un hochet que l'on secoue doucement près de lui, puis que l'on pose à sa portée, sert aussi d'objet bruyant pour les jeux au sol.
Comment occuper un bébé de 4 mois dans la journée ?
En plaçant de courts moments de jeu entre ses temps de sommeil, et en alternant le calme et le mouvement. D'après 1000 premiers jours, de 4 à 11 mois, bébé dort en général entre 12 et 16 heures par jour, siestes et nuits comprises, avec des phases de sommeil plus longues la nuit.
Le site conseille de respecter les rythmes de bébé, sans l'obliger à continuer une activité s'il n'en a plus envie, et sans l'interrompre s'il est en pleine découverte. Il déconseille les activités trop excitantes le soir. Pour la durée et la fréquence, il n'y a pas de recette toute faite.
Trois repères du même site aident à organiser la journée.
- Alterner les moments calmes, comme une histoire, une chanson ou de la musique, et les moments plus actifs, comme le temps au sol ou une promenade.
- Éviter de garder bébé immobilisé plus d'une heure d'affilée, dans un landau, une poussette ou un porte-bébé.
- Aucun écran avant 3 ans.
Jouer seul fait aussi partie de la journée, d'après 1000 premiers jours, à condition qu'il n'y ait aucun risque d'accident et que cela ne dure pas trop longtemps. Un adulte reste à côté et garde un œil sur lui.
Jusqu'à quand garder l'arche et le mobile ?
Jusqu'au moment où bébé tente de se mettre à quatre pattes ou de ramper. Pour tous les jouets suspendus au-dessus d'un berceau, d'un parc ou d'une poussette, la directive européenne sur la sécurité des jouets impose l'avertissement suivant.
« Afin d'éviter tout risque d'étranglement, ôter le jouet dès que l'enfant tente de se mettre à quatre pattes ou de ramper. »
Directive européenne 2009/48 relative à la sécurité des jouets, annexe V, partie B, point 9
1000 premiers jours cite le mobile au-dessus du lit de la naissance à 4-6 mois. À 4 mois, l'arche et le mobile ont donc encore leur place, et l'on surveille les premiers signes qui annoncent le moment de les ranger. Les fiches Petit Palier vont dans le même sens. Le mobile et son support sortent du lit dès que l'enfant se redresse ou se met à genoux, et les jouets suspendus ne se laissent jamais à un enfant seul.
Les jeux de 4 mois chez Petit Palier
Petit Palier propose quelques objets pour les jeux au sol et les premiers mois, chacun avec sa notice. Le tableau reprend les informations des fiches, âge du fabricant compris quand la fiche l'indique.
| Produit | Sur la fiche | Âge et usage |
|---|---|---|
| Tapis d'éveil | 127 × 127 cm, mousse de 3 cm moulée d'une seule pièce, 22 kg/m³, dessous antidérapant, velours qui se nettoie à l'éponge | utilisable au sol, sous surveillance |
| Hochet bâton de pluie | anneau en bois de 11,5 cm, tube transparent rempli de perles de couleur | 0 à 3 ans selon le fabricant, un adulte à côté |
| Hochet à anneaux | manche en hêtre tourné, deux anneaux en bois et un en silicone souple qui glissent le long du manche | 0 à 24 mois selon le fabricant, un adulte à côté |
| Hochet crochet | tête en coton crocheté, ours ou éléphant, grelot cousu dedans, anneau en bois | 0 à 36 mois selon le fabricant, un adulte à côté |
| Arches d'éveil en bois | cinq formes, posées au sol au-dessus du tapis, pliables à plat | au sol, elles ne remplacent pas la surveillance d'un adulte |
| Jouets suspendus en feutrine | cinq jouets en feutrine et coton, chacun sur un cordon, à la barre d'une arche | sous surveillance, jamais laissés à un enfant seul |
Pour les jeux au sol que décrit 1000 premiers jours, le tapis d'éveil donne la surface matelassée, les hochets servent d'objets à regarder, à écouter et à attraper, et l'arche porte les formes au-dessus de bébé allongé sur le dos.
Tous se retrouvent dans la page des jouets pour bébé de 0 à 6 mois de Petit Palier. Aucun ne remplace la présence d'un adulte, ni la voix et les jeux de coucou qui restent, à 4 mois, une grande part de ses journées.
Questions fréquentes
Combien de temps sur le ventre pour un bébé de 4 mois ?
1000 premiers jours propose d'atteindre 30 minutes par jour à plat ventre au sol, réparties dans la journée, par exemple trois fois dix minutes, toujours sous la surveillance d'un adulte. Si bébé se fatigue, on le remet sur le dos et on réessaie plus tard.
Un bébé de 4 mois peut-il jouer seul ?
Un peu, d'après 1000 premiers jours, à condition qu'il n'y ait aucun risque d'accident et que cela ne dure pas trop longtemps. Un adulte reste dans la pièce et garde un œil sur lui. Les jouets suspendus et les arches ne se laissent jamais à un enfant seul.
Quel cadeau offrir à un bébé de 4 mois ?
Un objet simple dont l'âge marqué par le fabricant convient, comme un hochet léger ou un jeu de jouets à suspendre à une arche. La DGCCRF conseille de lire les avertissements de l'emballage, et 1000 premiers jours rappelle de ne jamais donner à un tout-petit un jouet marqué « ne convient pas aux enfants de moins de 36 mois ».
Sources consultées le 4 octobre 2026. Page sur les étapes de bébé et les repères du carnet de santé, 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 17 juin 2025. « L'activité physique du tout-petit », 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 26 août 2025. Page sur le langage de bébé, 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 26 août 2025. « Les activités avec bébé », 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 3 juin 2025. « Le sommeil de bébé », 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 5 décembre 2024. « Éviter les accidents domestiques des enfants », 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 11 juillet 2025. « Éviter les écrans pour bébé », 1000-premiers-jours.fr, mis à jour le 21 juillet 2026. Fiche pratique de la DGCCRF sur la sécurité des jouets adaptés à l'âge de l'enfant, economie.gouv.fr, écrite le 23 décembre 2025. Directive européenne 2009/48 du 18 juin 2009 relative à la sécurité des jouets, annexe V, EUR-Lex.